Pilates alebo klasické posilňovanie? Možno aj vy stojíte pred touto voľbou a premýšľate, čo je pre vaše telo vhodnejšie. Jeden tréning sľubuje jemné, ale precízne posilnenie celého tela, druhý zas budovanie svalovej hmoty a výkonu. Oba prístupy majú svoje miesto – stačí vedieť, čím sa odlišujú a ako vám dokážu pomôcť.
.jpg)
(1).jpg)
.jpg)
Supershape PILATES
Chceš sa cítiť vo svojom tele pevne, pružne a pokojne?
Presne všetky tieto benefity ti prináša Supershape PILATES program. Správnym cvičením vďaka nemu spevníš hlboké brušné svaly, zlepšíš držanie chrbtice, zvýšiš flexibilitu a uvoľníš napätie. Začni už dnes 7-dňovou PILATES výzvou, ktorá ťa povedie krok za krokom.
Všetky články
(1).jpg)
.jpg)
(1).jpg)
.jpg)
(1).jpg)
.jpg)
.jpg)
Začni so Supershape PREMIUM už teraz
Formuj svoju postavu s účinným online cvičením a chutnými receptami od našich odborníkov. Naštartuj so Supershape najväčšiu zmenu vo svojom živote od 6,50 € mesačne.
