4 dôvody, prečo vymeniť obyčajné žuvačky za funkčné

1. Zdravšie a silnejšie tvárové svaly

Tvárovej časti venujú ľudia najmenej pozornosti, pritom práve tvárové svaly nám všetkým kvôli mäkkej strave chabnú. Funkčné žuvačky sú tuhšie, takže tvár dostáva viac práce pri každom jednom cykle žutia. To môže zlepšiť tonus svalov, podporiť stabilitu dolnej čeľuste a pozitívne ovplyvniť aj dýchanie. Nie je to zázrak, je to len obyčajná fyziológia. Sval, ktorý pracuje, je silnejší.

2. Lepšia estetika tváre

Máš pocit, že tvoja tvár by mohla byť trochu „vyrysovanejšia“? Silné žuvacie svaly majú významný dopad aj na estetiku tváre, najmä na oblasť sánky (angl. jawline).

Pravidelné používanie funkčnej, tvrdej žuvačky pôsobí ako cvičenie odporu pre tvoje žuvacie svaly (Musculus masseter). Rovnako ako cvičíš bicepsy, cvičíš aj tieto svaly. Ich posilnenie a mierne zväčšenie môže opticky prispieť k definícii a ostrosti kontúr sánky. Nečakaj zázraky za týždeň, ale dlhodobé, konzistentné žuvanie môže pomôcť tvojej tvári získať viac vysekaný vzhľad.

3. Väčšia satisfakcia pri žutí

Mnoho ľudí žuje žuvačky nielen pre chuť, ale aj pre pocit a mechanický pohyb, ktorý ich upokojuje, alebo im pomáha sústrediť sa. Ak patríš k ľuďom, ktorým sa klasická žuvačka rozpadá v ústach a neprináša dostatočný „odpor“, funkčná žuvačka je riešenie.

Vďaka svojej nízkej poddajnosti poskytujú funkčné žuvačky vyššiu úroveň odporu a textúry. To znamená, že pohyb čeľuste je intenzívnejší a prináša väčšiu, dlhšie trvajúcu satisfakciu pri žuvaní.

4. Extra funkcie

Niektoré funkčné žuvačky nie sú len tuhšie“. Môžu mať pridané účinky ako obsah kofeínu či vitamínov. Vďaka tomu sa z nich stáva produkt, ktorý má širší účel než len „zamestnať ústa“.

Aké si vybrať?

Značky klasických žuvačiek ti asi nemusím predstavovať. Čo sa týka funkčných, jednotkou na trhu sú momentálne tie od Jawdefineru. Majú s ich výrobou najdlhšie skúsenosti a ponúkajú aj najviac príchutí. Niektoré varianty sú obohatené o kofeín a predávajú sa vo väčších baleniach, takže ich nemusíš neustále dokupovať. Taktiež ponúkajú možnosť vrátiť ich ak ti nebudú vyhovovať a to aj po otvorení a vyskúšaní. Za pokus teda určite stoja.